حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

نه ریش و موی سپیدی دارند و نه حتی بعضی از آنها هنوز تن به ازدواج داده‌اند، اما بازنشسته شده‌اند. خانم و آقا هم ندارد. اصلا اینها تصور همه را از بازنشسته‌ها دگرگون کرده‌اند! بازنشسته‌های میانسالی که وقتی خبر بازنشستگی‌شان را به قوم و خویش می‌دهند انگار با همه شوخی می‌کنند!
به گزارش ست نیوز،روزنامه..

جاده‌های اروپا به تسخیر رنگ‌های خنثی درآمده‌اند و آمار جدید نشان می‌دهد اروپایی‌ها بیش از همیشه رنگ‌های خاکستری، سفید و مشکی را انتخاب می‌کنند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، به نقل از پدال، از لحاظ رنگ خودروهای، خیابان‌های اروپا هم شبیه ایران شده است زیرا موجی از محافظه‌کاری، سلیقه خریداران خودرو در ..

رسانه‌های رژیم صهیونیستی اذعان کردند که رزمندگان حماس بین ۱۵ تا ۲۰ درصد از تونل‌های جنگی را در مناطقی که ارتش اشغالگر در آنجا حضور دارد، بازسازی کرده‌اند.
به گزارش کانال ۱۲ تلویزیون رژیم صهیونیستی به نقل از مقام‌های نظامی این رژیم اذعان کرد که اعضای جنبش حماس در حال بازسازی تونل‌های جنگی در مناطقی ه..

فعال رسانه‌ای اصولگرا، در یادداشتی نوشت: ‏نکته جالب دیگر برای بنده، اشراف ایشان بر حیطه اختیارات و وظایف رئیس جمهور بود.مرزهای مسولیت ها و ساختارها را به خوبی می شناخت و مقید به رعایت بود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، عبدالله گنجی، فعال رسانه‌ای اصولگرا، با انتشار یادداشتی در فضای مجازی نوشت:
در م..

رئیس اداره تصادفات و مهندسی ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ گفت: انتهای مسیر شرق به غرب بزرگراه شهید خرازی امشب و فردا شب به علت فعالیت عمرانی مسدود می‌شود.
به گزارش ست نیوز،سرهنگ مصطفی‌زینی وند در خصوص این خبر گفت: انتهای غربی بزرگراه شهید خرازی در شب‌های دوشنبه و سه شنبه دهم و یازدهم شهریورماه ۱۴۰۴..

رئیس مرکز اطلاعات مالی وزارت اقتصاد با بیان اینکه اف‌ای تی اف فقط برای ما چالش نیست برای همه دنیا چالش است گفت: هند و روسیه و چین نیز اطلاعات اقتصادی خودشان را لو نمی دهند.
به گزارش خبرگزاری تسنیم، هادی خانی با حضور در یک برنامه تلویزیونی، درباره آخرین وضعیت پرونده کشورمان در «اف‌ای تی اف» و مذاکرات..

رصد بازار میوه و سبزیجات در هفته منتهی به ۱۰ شهریور ۱۴۰۴ انجام شد. برخی محصولات بازار سبزیجات با انفجار قیمت روبه‌رو هستند؛ هر کیلو گرم خیار ۸۹ و کاهو سالادی ۹۸ هزار تومان به فروش می‌رسد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، رصد بازار میوه، سبزیجات و صیفی‌جات در هفته منتهی به ۱۰ شهریور ۱۴۰۴ انجام شد. در باز..

کادر فنی تیم ملی وزنه برداری ایران اسامی ملی پوشان اعزامی به رقابت های قهرمانی جهانی به میزبانی نروژ را اعلام کرد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، به نقل از روابط عمومی فدراسیون وزنه برداری، بهداد سلیمی سرمربی و کادرفنی تیم ملی بزرگسالان ایران لیست مردان وزنه‌بردار اعزامی به رقابت های جهانی ۲۰۲۵ فورده ..

بالأخره خبری که پپ گواردیولا و هواداران منچسترسیتی منتظرش بودند، رسید.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ به گزارش فابریتزیو رومانو، توافق نهایی برای انتقال جانلوییجی دوناروما به منچسترسیتی به دست آمده است و کاپیتان تیم ملی ایتالیا از پاری سن ژرمن به منچسترسیتی می‌پیوندد. دوناروما عصر امروز در تست پزشکی م..