حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

معاملات قولنامه‌ای وسایل نقلیه روشی رایج برای خرید و فروش خودرو و موتورسیکلت است. این نوع معاملات به دلیل سرعت بالاتر و هزینه کمتر، اقبال بسیاری از شهروندان را به همراه دارد غافل از اینکه در عمل می‌تواند مشکلات خطرناک به همراه داشته‌باشد
به گزارش ست نیوز روزنامه جوان نوشت: . وقتی وسیله‌نقلیه‌ای ب..

رتبه‌بندی جدید قدرتمندترین نیروهای دریایی جهان در سال ۲۰۲۵ نشان می‌دهد که ایالات متحده با فاصله‌ای اندک از چین در صدر قرار دارد و روسیه جایگاه سوم را به خود اختصاص داده است؛ این فهرست قدرت رو به رشد نیروهای دریایی آسیا را نیز به نمایش می‌گذارد.
تینا مزدکی_فهرست جهانی کشتی‌های جنگی مدرن (World direct..

همزمان با تهدید قطر از سوی رژیم صهیونیستی و فشار برای اخراج رهبران جنبش حماس به سایر کشورها، یک مجله نظامی آمریکایی در گزارشی الجزایر را تنها کشور عربی قدرتمند در زمینه سیستم‌های پدافند هوایی مدرن دانست که می‌تواند از تجاوز رژیم صهیونیستی و کشورهای غربی به حریم هوایی خود جلوگیری کند.
به گزارش خبرگزا..

رئیس جمهور هفته آینده برای شرکت در اجلاس اضطراری سران کشورهای اسلامی عازم قطر و بعد از آن برای شرکت در مجمع عمومی سازمان ملل به نیویورک خواهد رفت.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور به‌منظور شرکت در اجلاس اضطراری سران کشورهای اسلامی شامل سازمان همکاری اسلامی و اتحادیه عرب که به‌من..

در روز شنبه (۲۲ شهریور) شهرهای گرم ایران برای دومین روز متوالی فاصله خود را با صدر فهرست گرمترین نقاط جهان حفظ کردند.
به گزارش ست نیوز،در این روز خرمشهر با دمای ۴۳ درجه سانتیگراد بالای صفر در رده یازدهم قرار گرفت.
همشهری در خبری نوشت:یک روز قبل، این شهر با همین دمای هوا در رده دهم گرمترین های جها..

درحالی‌که امسال مردم طعم میوه ارزان را نچشیده‌اند، حالا با قیمت‌های عجیب و غریب برخی صیفی‌جات مانند خیار و کاهو مواجه شده‌اند، قیمت‌هایی که موجب شده تا سالاد هم به گزینه‌ای لوکس روی سفره‌ مردم بدل شود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، درحالی‌که امسال مردم طعم میوه ارزان را نچشیده‌اند، حالا با قیمت‌های ع..

به گفته مشاور رئیس جمهور پرداخت کالابرگ به هفت دهک جامعه تا پایان امسال ادامه می یابد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، مشاور رئیس جمهور در امور همکاری‌های اقتصادی، تاکید کرد: پرداخت کالابرگ به هفت دهک جامعه با کمک وزارت رفاه و وزارت جهاد کشاورزی در حال انجام است و دولت در تلاش است تا این روند تا پایان ..

باشگاه استقلال تصاویری را از لحظه درگیری میان رامین رضاییان و ابوالفضل سلیمانی منتشر کرد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ در دقایق پایانی دیدار روز گذشته استقلال تهران و استقلال خوزستان، تنش و درگیری رخ داد که منجر به اخراج رامین رضاییان و دو کارت زرد به بازیکنان میزبان شد. صحنه‌ای که با واکنش هواداران..

تفاهم‌نامه پوشش بیمه‌ی پایه قهرمانان و مدال‌آوران در حضور وزیر ورزش و جوانان به امضا رسید.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ به گزارش پایگاه خبری ورزش و جوانان، نبود پوشش بیمه شغلی ورزشکاران یکی از دغدغه‌های بزرگی است که اهالی ورزش به خصوص قهرمانان و مدال آوران از گذشته تا به الان با آن دست به گریبان بود..