حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

معاون سیاستگذاری و برنامه ریزی توسعه فاوا و اقتصاد دیجیتال وزارت ارتباطات، گفت: به عنوان مدافع حق مردم فکر می‌کنیم که کیفیت شبکه اینترنت شایسته مردم نیست و به واسطه فیلترینگ، یکی از آلوده‌ترین شبکه‌های جهان را داریم و پیامد سیاست فیلترینگ این بوده است که شبکه ما تبدیل شده است به شبکه ناامن.
به گزارش..

در هفته آینده باران برای بسیاری از نقاط استان های شمالی کشور پیش بینی می شود.
به گزارش ست نیوز،برای ۶ روز آینده در بسیاری از نقاط استان های شمالی کشور انتظار وقوع بارش های رگباری را در برخی نقاط استان های شمال غربی، جنوبی و جنوب شرقی کشور شاهد رگبار و رعدوبرق خواهیم بود.
خبرفوری در خبری نوشت:استا..

دبیرکل اتحادیه عرب تجاوز رژیم صهیونیستی به قطر را ترکیبی از ترس، خیانت و حماقت توصیف و آن را محکوم کرد.
به گزارش ست نیوز، «احمد ابوالغیط» دبیرکل اتحادیه عرب امروز-یکشنبه- در سخنانی در نشست وزیران خارجه کشورهای عربی- اسلامی درباره حمله رژیم صهیونیستی به دوحه گفت سکوت و کوتاهی بین‌المللی در برابر جن..

تصاویر ماهواره‌ای تازه نشان می‌دهد که چین در نزدیکی پکن در حال ساخت یک مرکز فرماندهی عظیم زیرزمینی است؛ پروژه‌ای که کارشناسان آن را بزرگ‌ترین تأسیسات از این نوع در جهان می‌دانند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، به گفته تحلیلگران، این مرکز برای هدایت عملیات نظامی طراحی شده و می‌تواند در برابر تهدیدهای س..

حمید رسایی نماینده تهران در مجلس شورای اسلامی درباره توافق ایران با آژانس انرژی اتمی،در کانال تلگرامی خود نوشت: مطابق آنچه آقای عراقچی گفتند، متن توافق همان چیزهایی است که درگفتگو با صداوسیما گفته‌اند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، حمید رسایی نماینده تهران در مجلس شورای اسلامی درباره توافق ایران با آ..

در بهار امسال شاخص قیمت نهاده‌های ساختمان‌های مسکونی شهر تهران ۳۹۶۳.۷ اعلام شده که نسبت به فصل قبل ۲۲.۳ درصد، نسبت به فصل مشابه سال قبل ۴۹.۷ درصد و در چهار فصل منتهی به فصل جاری نسبت به دوره‌ی مشابه سال قبل ۳۷.۲ درصد افزایش داشته است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، طبق اعلام مرکز آمار در بهار امسال در..

به گفته سخنگوی طرح کالابرگ الکترونیک، تاکنون حدود ۴میلیون و ۶۳۲هزار و ۹۰۸ نفر سرپرست خانوار با مانده صفر مرحله چهارم کالابرگ را استفاده کرده اند.
مرجان دبیری، سخنگوی طرح کالابرگ الکترونیک وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی درباره مرحله چهارم کالابرگ الکترونیک گفت: تا ساعت ۷:۳۰دقیقه مورخ ۲۳ شهریور ماه ۱۴..

علی علیپور تنها بازیکن تاریخ لیگ برتر است که ۳ بازی متوالی از پشت محوطه جریمه موفق به گلزنی می‌شود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ در بازی هفته سوم پرسپولیس برابر فولاد به تساوی ۱-۱ رسید. تنها گل این تیم به سبک همان همیشگی بود و علی علیپور از پشت محوطه جریمه به‌ثمر رساند.
به گزارش فوتبال ۳۶۰، علیپور ..

زاهد والنسیا از پیروزی مقابل کامران قاسم پور در مسابقات جهانی کشتی خوشحال است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ کامران قاسم پور در نیمه‌نهایی مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان ۲۰۲۵ مقابل زاهد والنسیای آمریکایی با نتیجه ۷ بر ۰ شکست خورد و از صعود به فینال بازماند.
پس از شکست کامران قاسم‌پور توسط زاهد والنس..