حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

مدارگرد شناسایی ماه ناسا، تصویر چیزی عجیب که شبیه به بشقاپ پرنده است و با سرعت بالا در حال حرکت کردن است را ماه گذشته ثبت کرده بود. اما در نهایت مشخص شد که این شی، یک بشقاب پرنده یا حتی یک شی ناشناس قمری نیست!
تینا مزدکی: ناسا در بیانیه‌ای گزارش داد که شی دیده شده در تصویری که مدارگرد شناسایی ماه (L..

درپی انتشار ویدیویی از صحنه یک سرقت در محدوده بزرگراه صدر، مرکز اطلاع‌رسانی پلیس پایتخت توضیحاتی ارائه داد.
به گزارش ست نیوز، درپی انتشار ویدیویی از صحنه یک سرقت در محدوده بزرگراه صدر، مرکز اطلاع‌رسانی پلیس پایتخت توضیحاتی را ارائه و اعلام کرد که تیراندازی انجام شده در این محدوده نه از سوی سارقان ..

دریل مک‌کیساک شغلش را رها کرد تا کسب‌وکار خود را بنیان‌گذاری کند. شرکت او حالا سالانه ۲۵ میلیون دلار درآمد دارد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز و براساس گزارش زومیت، مانند بسیاری از صنایع، صنعت ساخت‌وساز نیز از دیرباز زیر سلطه‌ی مردان بوده است؛ به‌طوری‌که زنان فقط ۱٫۴ درصد از مدیران عاملِ این صنعت در س..

وزیر خارجه رژیم صهیونیستی به تصمیم آنکارا مبنی بر محدودیت صادارت برخی کالاها به تل آویو واکنش نشان داد و تهدید کرد که دست به دامان آمریکا خواهد شد.
به گزارش ست نیوز، بنیامین نتانیاهو، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در اظهاراتی گفت: به نابودی حماس ادامه می‌دهیم و هیچ قدرتی در جهان ما را متوقف نخواهد کرد..

روحانی گفت: به نظرم در انتخابات خبرگان هم حساب‌شده من را رد کردند. محاسباتی کردند، چون من خبر دارم چه گفته‌اند. ضمن اینکه یک نظرسنجی کردند که برایشان تکان‌دهنده بود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز به نقل از سایت حسن روحانی، حجت‌الاسلام‌ و المسلمین حسن روحانی در دیدار اعضای تحریریه روزنامه اعتماد، دربار..

طبق اعلام اتاق اصناف ایران نرخ مالیات بر ارزش افزوده اجرت ساخت، حق‌العمل و سود فروشندگان طلا، جواهر و پلاتین بدون تغییر باقی مانده و همچون گذشته ۹ درصد است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، اتاق اصناف ایران در اطلاعیه‌ایی با اشاره به بند (ر) تبصره (۶) قانون بودجه سال ۱۴۰۳ که بر اساس آن نرخ مالیات بر ارز..

بر این اساس قیمت پژوپارس LX صفر، در بازار به ۸۳۵ میلیون تومان رسید و امروز با افزایش ۳۵ میلیونی به ۸۷۰ میلیون تومان رسیده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز،همچنین پژو پارس XU۷P سال ، به ۶۸۵ میلیون تومان رسید. بررسی قیمت روز و جدید انواع خودرو پژو پارس در تاریخ ۲۱ فروردین برای مشاهده قیمت کارخانه ماشی..

علی خطیر می‌گوید استقلال در راه کسب مجوز حرفه‌ای با ۱۰ پرونده شکایت مختلف رو به رو بوده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ علی خطیر، مدیرعامل استقلال در مورد پرونده‌های شکایتی که در فیفا در روند کسب مجوز حرفه‌ای‌شان اخلال ایجاد می‌کرد صحبت کرد و تنها نقطه ناامید کننده را پرونده سانتاکلارا بابت ارسال ..

سازمان هواشناسی کشور اعلام کرد: طی سه روز آینده در شمال غرب، غرب و مناطقی از جنوب غرب ابرناکی و بارش باران، گاهی رعد و برق و وزش باد شدید موقتی پیش‌بینی می‌شود .
به گزارش ست نیوز،سازمان هواشناسی کشور اعلام کرد: پنجشنبه سامانه بارشی در اغلب مناطق کشور فعال می‌شود.
مهر در خبری نوشت: پنجشنبه (۲۳ فرو..