حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

در دنیایی که هر کس بر طبلِ «خودت باش!» می‌کوبد، هستند کسانی که در سکوت، معنایِ زیستن را در گره خوردن با دیگران می‌یابند. اینان «شدیداً مردم‌دار»ند؛ نه از سرِ ضعف، بلکه چون حضورِ دیگری، آفتابِ زندگی‌شان است. اما همین آفتابِ دل‌نشین، گاهی چنان شعله‌ور می‌شود که سایه‌ای از اضطراب بر روابطشان می‌اندازد…

سخنگوی وزارت امور خارجه روسیه در واکنش به تحریم‌های جدید توکیو علیه مسکو گفت: اقدامات غیردوستانه ژاپن بی‌پاسخ نخواهد ماند، اما پاسخ ما حساب‌شده و مبتنی بر منافع ملی روسیه خواهد بود.
به گزارش ست نیوز، ماریا زاخارووا پنجشنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۴ در نشستی خبری افزود: ما به انجام اقدامات متقابل کافی در واکن..

هواپیمای مافوق‌صوت جدید «X-59» که به «فرزند کنکورد» مشهور شده است، مراحل پایانی آزمایش‌های ایمنی خود را از سر می‌گذراند. این پروژه با هدف بازگرداندن پروازهای مافوق‌صوت تجاری و کاهش زمان سفرهای طولانی بین‌قاره‌ای طراحی شده است.
به گزارش ست نیوز، یکی از مشکلات اصلی هواپیمای افسانه‌ای کنکورد، صدای مه..

رئیس جمهور در نشستی با جمعی از اعضای مجمع کارآفرینان ایران گفت: امروز علاوه بر فضای مساعد در روابط خارجی با کشورهای همسایه و دوست، اتحادیه‌هایی چون شانگهای، بریکس و اوراسیا نیز فرصت‌های بسیار خوبی برای همکاری شما با طرف‌های خارجی فراهم کرده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، مسعود پزشکیان امروز پنجشن..

قیمت جدید دلار، یورو و سایر ارزها اعلام شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، قیمت دلار در ساعات اولیه روز کاهشی بود؛ به طوری که دلار با کاهش ۵۰۵ تومانی به قیمت ۹۸ هزار و ۷۳۰ تومان فروخته شد.
قیمت دلار هم در مرکز مبادله ۷۱ هزار و ۳۶۴ تومان اعلام شد.
جدول زیر دربردارنده قیمت دلار و سایر ارزها در ساعت ۱..

بازار خودرو روزهای پرالتهابی را پشت سر می‌گذارد؛ بازاری که در عین رکود شدید در خرید و فروش، شاهد نوسانات قیمتی عجیبی است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، خودرو، یکی از کالاهایی است که مدتی است با فراز و نشیب‌های متعددی روبروست؛ به طوری‌که در حال حاضر، بازار خودروی ایران در شرایطی به سر می‌برد که کارشنا..

باشگاه استقلال خطاب به هواداران این تیم پس از شکست سنگین برابر الوصل بیانیه‌ای منتشر کرد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، پس از شکست شب گذشته مقابل الوصل، باشگاه استقلال بیانیه‌ای خطاب به هواداران خود منتشر کرد که به شرح زیر است:
هواداران عزیز و همیشه همراه استقلا..

در تازه‌ترین رده‌بندی تیم‌های ملی فوتبال ایران، شاگردان امیرقلعه نویی با یک پله سقوط در جایگاه بیست‌ویکم جهان و دوم آسیا قرار گرفته‌اند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) تازه‌ترین رده‌بندی تیم‌های ملی را اعلام کرد که بر این اساس تیم ملی ایران با یک پله سقوط نسبت به دوره قبلی..

دادستان عمومی و انقلاب یاسوج از تایید حکم قصاص‌نفس قاتل متخصص قلب یاسوجی در دیوان‌عالی کشور خبر داد.
به گزارش ست نیوز، سید وحید موسویان در جمع خبرنگاران گفت: حکم قصاص نفس قاتل دکتر مسعود داودی، متخصص قلب یاسوجی، که در ۲۱ آبان ۱۴۰۳ با سلاح گرم به قتل رسید، در دیوان عالی کشور تأیید شد.
مهر در خبری ..