حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

هواپیمای XB-۷۰ والکری که توسط شرکت نورث امریکن ساخته شد، شگفتی دوران جنگ سرد بود و به عنوان سریع‌ترین و بلندپروازترین بمب‌افکن جهان، قادر بود در ارتفاع ۷۰,۰۰۰ پایی به سرعت ۳۷۰۵ کیلومتر بر ساعت برسد.
تینا مزدکی_ این بمب‌افکن عظیم، شاهکاری در دنیای فناوری محسوب می‌شد؛ با این حال، توسعه آن با آغاز «عصر..

رئیس اداره تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ از تصادف و جان باختن یک موتورسوار در اتوبان شهید نواب خبر داد.
به گزارش ست نیوز، سرهنگ رابعه جوانبخت در گفتگو با ایسنا در توضیح بیشتر گفت: صبح امروز، همشتمین تصادف فوتی در پایتخت از ابتدای شهریور رخ داد.
وی درباره جزئیات این تصادف افزود: این تصادف ساعت ۵:۲..

رئیس جمهور آمریکا در پیامی تأکید کرد: شیکاگو، پایتخت قتل دنیا است.
به گزارش ست نیوز، دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا امروز سه شنبه در پیامی در رسانه اجتماعی خود موسوم به تروث سوشال تأکید کرد: شیکاگو، پایتخت قتل دنیا است.
به گزارش مهر، رئیس جمهور آمریکا در پیام دیگری در این ارتباط نوشت: آخر هفته ح..

فرمانده سپاه کربلای مازندران از آغاز رزمایش سراسری پایگاه‌های مقاومت بسیج در استان خبر داد و گفت: این رزمایش با هدف مقابله با جنگ ترکیبی دشمن برگزار می‌شود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، سردار سیاوش مسلمی فرمانده سپاه پاسداران کربلای مازندران با اشاره به آغاز رزمایش سراسری پایگاه‌های مقاومت بسیج اظها..

هدست واقعیت افزوده جدید ارتش چین به خدمه تانک و نفربر اجازه می‌دهد از درون زره، دید ۳۶۰ درجه‌ای از میدان نبرد داشته باشند.
به گزارش ست نیوز، هدست‌های واقعیت افزوده جدید ارتش چین با استفاده از حسگرها و دوربین‌های خارجی نصب‌شده روی تانک یا نفربر تصویر زنده ۳۶۰ درجه‌ را مقابل چشمان خدمه به نمایش می‌گ..

قیمت طلا و سکه در بازار تهران اعلام شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، گزارش‌ها حاکی از آن است که هر قطعه سکه امامی با کاهش یک میلیون و ۳۰ هزار تومانی، ۹۶ میلیون و ۴۸۰ هزار تومان شد.
هر گرم طلای ۱۸عیار در بازار تهران نیز با کاهش ۱۳۴ هزار تومانی به قیمت ۸ میلیون و ۸۰۶ هزار تومان به فروش رفت.
قیمت انو..

قیمت جدید دلار، یورو و سایر ارزها اعلام شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، قیمت‌ دلار در ساعات اولیه روز افزایشی بود؛ به طوری که دلار با افزایش ۲۹۰ تومانی به قیمت ۱۰۵ هزار و ۱۲۰ تومان رسید.
قیمت دلار هم در مرکز مبادله ۷۱ هزار و ۲۷۱ تومان اعلام شد.
جدول زیر دربردارنده قیمت دلار و سایر ارزها در ساعت ..

مدیران باشگاه استقلال با مدیربرنامه های وینسنت ابوبکر کاپیتان تیم ملی فوتبال کامرون برای حضور در جمع شاگردان ریکاردو ساپینتو مذاکرات مثبتی را داشته اند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ باشگاه استقلال در روزهای اخیر مذاکرات مثبتی را با مدیر برنامه‌های وینسنت ابوبکر مهاجم ۳۳ ساله تیم ملی کامرون، انجام دا..

دبیرکل کمیته ملی المپیک گفت: ما بر اساس ارزیابی خودمان تصمیم می‌گیریم که چه فدراسیون‌هایی اعزام شوند، نه قول‌هایی که فدراسیون‌ها می‌دهند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ مهدی علی‌نژاد دبیرکل کمیته ملی المپیک پس از پنجاه و پنجمین نشست هیئت اجرایی کمیته در نشست خبری اظهار داشت: تاریخ برگزاری مجمع عمومی م..