حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

دوره اول ریاست جمهوری ترامپ با افزایش شدید قیمت کالاهای الکترونیک از جمله قطعات کامپیوتر همراه بود و احتمالاً دوباره شدیدتر از قبل تکرار می‌شود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز و براساس گزارش دیجیاتو، تحلیل‌ها نشان‌می‌دهد که سیاست‌های اقتصادی احتمالی دونالد ترامپ، رئیس جمهوری منتخب آمریکا، باعث می‌شود ت..

جو بایدن، رئیس‌جمهور در حال کناره‌گیری ایالات متحده امروز (جمعه) حملات متقابل روسیه به مکان‌های تأسیسات نظامی کی‌یف را «وحشتناک» خواند.
به گزارش ست نیوز به نقل از ایسنا وزارت دفاع روسیه روز پنج‌شنبه اعلام کرد نیروهای مسلح روسیه در واکنش به حملات کی‌یف در عمق خاک روسیه، مکان‌های سامانه‌های تسلیحاتی..

دستیار سیاسی قالیباف به انتقادات برخی اصلاح طلبان نسبت به اظهارات رئیس مجلس درباره ظریف واکنش نشان داد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمدسعید احدیان دستیار سیاسی و رسانه‌ای رئیس مجلس شورای اسلامی با انتشار مطلبی در حساب کاربری خود در فضای مجازی نسبت به موضع‌گیری آنچه «اصلاح‌طلبان رادیکال درباره اظها..

رئیس کمیسیون انرژی مجلس با بیان اینکه دولت در حال حاضر بحثی بر افزایش قیمت بنزین ندارد، گفت: افزایش قیمت در کمیسیون انرژی در این دوره و دوره قبل مطرح شد، اما رای نگرفت.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، موسی احمدی، رئیس کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با حضور در برنامه صف اول، در خصوص ناترازی انرژی و خام..

مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران از کاهش قیمت گوجه فرنگی خبر داد و گفت: اکنون محصول گوجه فرنگی استان‌های جنوبی کشور از جمله بوشهر و بهبهان در بازار سراسر کشور در حال عرضه است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمدرضا طلایی با اشاره به نوسان قیمت گوجه فرنگی در چند هفته گذشته، گفت: با عرضه محصولا..

حسن یزدانی اسطوره کشتی جهان و المپیک و پهلوان مازندرانی برای آزادی تعدادی از زندانیان هدیه ویژه خودش را به حراج گذاشت.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ پهلوان یزدانی موتورسیکلتی را که به عنوان هدیه نقره المپیک دریافت کرده بود برای آزاد کردن زندانیان به حراج گذاشت.
به نقل از ایرنا، یزدانی با انتشار فیلم..

طی روزهای آینده دمای تهران به شدت کاهش پیدا می‌کند.
به گزارش ست نیوز،با توجه به پیش‌بینی‌های اداره کل هواشناسی استان تهران در روزهای یکشنبه و دوشنبه آسمان قسمتی ابری گاهی وزش باد در برخی ساعات غبار محلی به این وضعیت افزوده می‌شود.
به گزارش ایرنا، طبق پیش‌بینی‌های این اداره کل، تا دوشنبه دوازدهم آ..

چطور می‌توان فهمید که گوشی شما هک شده است؟ آیا رفتارهای غیرعادی مانند نصب اپلیکیشن‌های ناشناخته یا کاهش شدید عمر باتری را مشاهده می‌کنید؟
به گزارش ست نیوز، آیا نگران امنیت گوشی اندرویدی خود هستید؟ در دنیای دیجیتال امروز که تهدیدات سایبری روز به روز پیشرفته‌تر می‌شوند، این نگرانی کاملاً طبیعی است.
..

رایزنی و تبادل‌نظر در خصوص آینده مذاکرات در پرتو تحولات جدید و دورنمای سناریوهای محتمل برای رسیدن به یک توافق در خصوص موضوع هسته‌ای و رفع تحریم ها در دستورکار گفتگو های ایران و اروپا قرار دارد.
به گزارش ست نیوز به نقل از ایسنا، جمهوری اسلامی ایران در عرصه دیپلماتیک هر فرصتی را برای تببین مواضع، ط..