حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

چالش‌های شهر تهران ریشه در تاریخ دارد، از آلودگی هوا گرفته تا ترافیک و حمل و نقل عمومی همگی مشکلاتی هستند که از گذشته تا به امروز برای تهران و تهرانی‌ها باقی مانده‌اند. ست نیوز در گفت‌وگو با محمد توسلی، اولین شهردار تهران بعد از انقلاب به بررسی این چالش‌ها می‌پردازد. او در این گفت‌وگو با اشاره به ..

خودروساز چینی وویا با شاسی‌بلند پر آپشن خود به نام فری (Free)، در ششمین نمایشگاه خودرو تهران به نمایش درآمد. قیمت این شاسی‌بلند جذاب نیز به تازگی‌ اعلام شده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، در جریان نمایشگاه خودرو تهران، شاسی‌بلند برقی وویا فری (Free) برای نخستین‌بار رونمایی شد و توجهات بسیاری از ب..

کاخ سفید در بیانیه ای تبلیغاتی و عوام فریبانه ادعا کرد که «ترامپ» و دولتش برای آزادی اسیران صهیونیست نزد حماس در غزه تلاش کردند!
کاخ سفید امروز شنبه با صدور بیانیه ای تبلیغاتی و عوام فریبانه ادعا کرد که امروز، آمریکایی ها بازگشت «کیت سیگال» اسیر صهیونیستی که تابعیت آمریکایی دارد را جشن می گیرند!
ب..

مسعود پزشکیان در توییتی به شرح آنچه در جلسه با هنرمندان و دست‌اندرکاران جشنواره فجر گذشت، پرداخت.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، مسعود پزشکیان رئیس جمهور درمورد اینکه نباید اجازه دهیم بین دولت و مردم شکاف ایجاد شود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت:
پنجشنبه در جلسه با هنرمندان و دست‌اندرکاران جشنواره فجر این..

رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: ارز دارو کم نداریم حتی منابعی هم تامین کردیم که ذخایر مورد نیاز دارو و کالاهای اساسی را فراهم کنیم. چیزی که الان به عنوان بازار توافقی است، برای سایر کالاهاست ارتباطی معیشت و سلامت مردم ندارد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، سیدحمید پورمحمدی درباره بررسی ایرادات شورای نگ..

با ۱۰۰ میلیون تومان می‌توان پراید صندوق‌دار دست دوم مدل ۱۳۸۲ را خریداری کرد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، در جدیدترین آگهی‌های بازار خودرو، پراید صندوق دار مدل ۱۳۹۹ صفر، ۴۳۰ میلیون تومان فروخته می‌شود.
اقتصادآنلاین نوشت: پراید هاچ بک مدل ۱۳۷۶ با کارکرد ۲۰۰ هزار کیلومتر، ۸۰ میلیون تومان قیمت دارد.
..

یک رسانه ترکی مدعی شده که بازیکن پیشین لیورپول و فنرباغچه دومین خرید کارتال برای پرسپولیس خواهد بود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ اسماعیل کارتال که در حال حاضر هدایت پرسپولیس را برعهده دارد با رایان کنت بازیکن سابق لیورپول برای پیوستن به این تیم به توافق رسیده است. طبق گزارش نشریه ترکی آاس مارکا، قا..

اداره کل هواشناسی استان تهران از تداوم آلودگی هوا طی روزهای آتی و بارش پراکنده از چهارشنبه (۱۲ بهمن‌ماه) در استان خبر داد.
به گزارش ست نیوز، بر پایه واکاوی الگوهای همدیدی و بررسی نقشه‌های پیش‌یابی وضعیت جوی استان تهران طی پنج روز آینده آسمانی صاف تا قسمتی ابری در بعضی ساعت‌ها افزایش ابر در نواحی ص..

آیا نسخه جدید کراس‌اوور خانوادگی برقی iX با برطرف کردن مشکلات گذشته به محصولی ایده‌آل تبدیل شده است؟
به گزارش ست نیوز، چه بخواهیم و چه نخواهیم، برند آلمانی بی‌ام‌و که زمانی تولیدکننده برخی از زیباترین محصولات اسپرت بازار خودروی جهان بود، حال اصراری عجیب بر خطا و آزمایش در دپارتمان طراحی خود دارد و..