حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

سخنگوی مجمع تشخیص مصلحت نظام نوشت: گروه ویژه اقدام مالی موسوم به FATF از ایران ۴۱ اقدام خواسته تا ما را از لیست سیاه خارج کند که دو مورد از آن، پیوستن به کنوانسیون‌های پالرمو و CFT است.

با کاهش خطرات جنگ تجاری ترامپ، دلار در برابر ین به پایین‌ترین میزان خود در هشت هفته اخیر سقوط کرد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، در حالی که خاطر سرمایه‌گذاران در مورد جنگ تجاری جهانی تورم‌زا آسوده شد، دلار آمریکا در برابر ین به پایین‌ترین سطح هشت هفته‌ای و در برابر پوند در نزدیکی پایین‌ترین سطح یک ما..

شیوه استرداد مالیات اضافی اخذ شده از کارگران تشریح شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، سازمان امور مالیاتی اخیراً در بخشنامه‌ای از امکان استرداد مالیات اضافی اخذ شده از کارگران خبر داد؛ «آرمین خوشوقتی» کارشناس ارشد حقوق و روابط کار در ارتباط با این بخشنامه، توضیح داد: براساس آرای مکرر دیوان عدالت اداری..

۴ آزادکار ایران به فینال رقابت های بین المللی رنکینگ در زاگرب کرواسی راه یافتند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ در پایان دور مقدماتی رقابت های ۴ وزن پایانی تورنمنت کشتی آزاد رنکینگ کرواسی، مهدی یوسفی در ۷۹، مبین عظیمی در ۹۲، ابوالفضل بابالو در ۹۷ و امیررضا معصومی در وزن ۱۲۵ کیلوگرم با شکست رقبای خود ر..

یک جامعه شناس درباره طرح آزار جنسی در مراکز درمانی به ست نیوز گفت: «مطالعات در مورد آزار در مراکز درمانی بیشتر متمرکز بر آزار جنسی حرفه‌مندان سلامت (به خصوص زنان) توسط بیماران و مراجعان مراکز درمانی و همکاران است و کمتر بر روی آزار جنسی بیماران تحقیق شده است. موضوع آزار جنسی بیماران به تازگی و بعد..

مامبای سیاه، برخلاف نام خود سیاه نیست. این مار به طرز وحشتناکی پرسرعت است و تنها ذره‌ای از زهر آن کافی است تا هر انسانی را از پا در بیاورد.
تینا مزدکی_ خانواده‌ی Reservoir Hills در آفریقای جنوبی گرفتار یک مهمان ناخوشایند شدند. در عین ناباوری یک مار مامبای سیاه مرگبار خود را به خانه رساند. مار خجالتی..

رئیس اسبق اطلاعات عربستان به طرح ترامپ برای انتقال ساکنان غزه به خارج از این منطقه واکنش نشان داد.
به گزارش ست نیوز، ترکی الفیصل رئیس اسبق اطلاعات عربستان به طرح ترامپ برای انتقال ساکنان غزه به خارج از این منطقه واکنش نشان داد.
به گزارش مهر به نقل از خبرگزاری شهاب، وی در نامه ای خطاب به ترامپ نو..

رهبر انقلاب دربازدید از نمایشگاه دستاوردهای بخش خصوصی به وزیر نیرو درخصوص رفع ناترازی‌های برق گفتند: بهترین راه صرفه‌جویی است، کاری کنید صرفه جویی شود.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، عباس علی آبادی وزیر نیروی دولت چهاردهم در جریان بازدید رهبر انقلاب از نمایشگاه دستاوردها و توانمندی‌های بخش خصوصی که در..

جایگاه پرفروش‌ترین خودروی جهان در سال ۲۰۲۴، در اختیار محصولی برقی از یک خودروساز آمریکایی است که پس از ۵ سال حضور در بازار، توانسته توجهات بسیاری را به سمت خود جذب کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، تسلا با مدل Y مجددا توانست لقب پرفروش‌ترین خودروی جهان را در سال ۲۰۲۴ از آن خود کند. این کراس‌اوور برق..