حرکت تراستر (Thruster) یکی از تمرین‌های کلیدی و ترکیبی در کراس‌فیت است که هم‌زمان عضلات پایین‌تنه و بالاتنه را درگیر می‌کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ این حرکت از ترکیب دو تمرین معروف یعنی اسکوات جلو و پرس سرشانه تشکیل شده و به دلیل درگیر کردن چندین گروه عضلانی، یکی از مؤثرترین تمرین‌های تمام‌بدن..

یک بازیکن لیگ برتری در یکی از خیابان شلوغ لندن با اسلحه تهدید شده است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ یک ستاره لیگ برتر انگلیس در حادثه‌ای وحشتناک نیمه‌شب، در خیابان با اسلحه تهدید شد و در پی آن، یک مدیر برنامه سرشناس فوتبال بازداشت شد.
این بازیکن که ارزشش حدود ۶۰ میلیون پوند تخمین زده می‌شود و در ده..

علی دایی بار دیگر در امر خیر پیش قدم شد تا در تأسیس و افتتاح یک مرکز درمانی نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ حضور علی دایی و همسرش در افتتاحیه مرکز درمانی سرطان «راه آسمان» سمنان با استقبال و همراهی خیرین همراه بود.
در گزارش همشهری آمده است: علی دایی در این مراسم کفش استوک و دو پیراه..

اظهارات هم‌باز صابر کاظمی در قطر تکذیب شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ روز شنبه یک والیبالیست روسی که در قطر مشغول بازی است و صابر کاظمی را می‌شناسد، در اظهاراتی مدعی شد در زمان حادثه برای صابر، دوربین‌های مداربسته هتل خاموش بوده و مدت زیادی طول کشیده تا اورژانس بیاید و وضعیت او را بررسی کند.
در گ..

ظاهرا پروفسور سمیعی نظرش درباره پرونده صابر کاظمی را داده است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ بر اساس آخرین گزارش‌ها، سطح هوشیاری کاظمی همچنان در پایین‌ترین سطح قرار دارد و قرار بوده برای حمایت از عملکرد کلیه، مداخله پزشکی انجام شود. پزشکان احتمال بازگشت را بسیار کم توصیف کرده‌اند، اما روزنه کوچکی از ..

باشگاه‌های عربستانی با پیشنهاد حقوق سالانه ۱۵۰ میلیون پوند (۱۷۰ میلیون یورو) به مهاجم مصری لیورپول به میدان رقابت برای جذب این ستاره ۳۳ ساله وارد شدند.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، محمد صلاح همچنان یکی از اهداف اصلی نقل‌وانتقالات باشگاه‌های عربستان است. طبق گزارش TBR Football، این بازیکن ۳۳ساله پیشن..

مقامات دبی از ساخت آسمان‌خراشی آینده‌نگرانه خبر داده‌اند که شامل جاذبه‌هایی همچون آبشارها، استخر و باغ گیاه‌شناسی است.
به گزارش ست نیوز، این مکان که ثیرم دبی (Therme Dubai) نامیده می‌شود، شامل یک جاذبه جدید و شگفت‌انگیز به ارتفاع صد متر خواهد بود که آبشارها، استخرها و بزرگ‌ترین باغ‌ گیاه‌شناسی سرپ..

فعال سیاسی اصولگرا نوشت: موفقیت دولت موفقیت نظام است و خود این امر مصداق عینی وفاق است.

سوزوکی در همکاری با خودروسازان ژاپنی دیگر مانند دایهاتسو و تویوتا، قصد دارد تا در رقابت حساس خودروهای اسپرت ارزان مدعی پیروزی شود.
امیرمسعود عابدین: خودروهای اسپرت مقرون‌به‌صرفه در معرض خطر هستند و به آرامی توسط پیشروی بی‌امان کراس‌اوورها و SUV ها کنار گذاشته می‌شوند. اما هنوز همه امیدها از بین نرفت..

این روزها بسیاری از افراد برای حفظ امنیت سراغ اجاره پارکینگ خودرو می‌روند.
به گزارش ست نیوز، اگر به دنبال اجاره پارکینگ خودرو باشید با تبلیغات مختلفی در فضای مجازی مواجه می‌شود.
روزگار خودرو در خبری نوشت:قیمت ها با توجه به فضا و شهر مورد نظر متفاوت است اما از حدود حداقل ماهی ۱ میلیون تومان شروع م..

ترکیب تیم فوتبال استقلال برای دیدار مقابل تیم فوتبال الریان قطر در هفته پایانی از مرحله ابتدایی لیگ نخبگان آسیا مشخص شد.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز؛ تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۹:۳۰ امروز (سه‌شنبه) در هفته هشتم و پایانی از مرحله گروهی لیگ نخبگان آسیا در ورزشگاه احمد بن علی به مصاف الریان قطر می‌رود..

صبح امروز قاضی شهریاری از بازداشت متهمان قتل دانشجوی دانشگاه تهران خبر داد.
به گزارش ست نیوز از مرکز رسانه‌ای قوه قضائیه، بلافاصله پس از دستگیری متهمان این اقدام که منجر به قتل امیرمحمد خالقی شد محمد شهریاری با حضور در محل نگهداری دو متهم تحقیقات از این افراد را شروع کرد.
در تحقیقات اولیه هر دو م..

مطالعه جدید انجام‌شده توسط دانشگاه کالیفرنیا، حکایت از آن دارد که بعدازآنکه ایلان ماسک میلیاردر بزرگ آمریکایی شبکه X را خریداری کرد، میزان سخنان تنفرآمیز در این شبکه اجتماعی، افزایشی پنجاه‌درصدی داشته است.
غزال زیاری: اخیراً نتایج مطالعه انجام‌شده توسط دانشگاه کالیفرنیا در مجله کتابخانه عمومی علوم م..

وزیر امور خارجه سودان امشب پس از دیدار و گفت‌وگو با عراقچی در نشست خبری گفت:‌ علاقه‌مندیم ایران نقشی در بازسازی سودان داشته باشد.

به گزارش ست نیوز، علی یوسف احمد الشریف وزیر خارجه جدید سودان که به منظور دیدار و گفت‌وگو با مقامات ایرانی در تهران حضور دارد، امشب (دوشنبه) ۲۹ بهمن‌ماه پس از دیدار و ر..

سردار عبدالله صالحی فرمانده لشکر ۲۵ کربلای مازندران گفت: دشمن از دیر باز به مقابله فرهنگی و هدم حرم‌های أهل بیت علیهم و بقاع متبرکه فرزندانشان می‌پردازد و دلیل آن تمرکز عناصر اجتماعی، تشکیل اجتماعات عظیم دارای بازخورد در جامعه و ساختارمند کردن عناصر جامعه است.
به گزارش خبرگزاری ست نیوز، سردار عبدا..